Era l’anno in cui mi lasciò il mio primo fidanzato. Diceva: “Sei grassa, ti devi mettere a dieta!” Da quel momento è come se ci fosse una voce impiantata nel mio cervello che non fa altro che disprezzarmi e dirmi che ho i fianchi troppo larghi, le cosce troppo grosse, la pancia troppo “grande”. Tutto ha iniziato a ruotare attorno al cibo e alla paura di ingrassare, e ora anche l’andare in pizzeria con gli amici è diventato motivo per me di forte ansia
I disturbi alimentari sono tutte quelle problematiche psicologiche che riguardano il rapporto con il cibo. L’adolescente che ne soffre presenta una connessione non sana con il cibo e ciò può portarlo a non mangiare (anoressia) o a mangiare in modo eccessivo (bulimia e obesità).
È il percorso adatto a te se…
- Mangi solo cibi e bevande con poche calorie
- Assumi pillole dimagranti
- Fai esercizio costante o ti autoinduci il vomito
- Ti capita di abbuffarti di cibo senza controllo
Come ti aiuterò?
Esplorare le cause del disagio interiore che hanno scatenato il disturbo e ricostruire le ragioni dei comportamenti disfunzionali imparando a gestirli saranno le prime tappe del nostro percorso. Sarà poi necessario elaborare e trasformare i pensieri e i vissuti emotivi patologici riguardo al cibo e al peso, rinforzare l’autostima, affrontare gli aspetti sintomatologici e ristabilire un corretto comportamento alimentare.
